كسر الحوض واحدة من أكثر الإصابات إزعاجًا لكبار السن، نظرًا إلى ما يصاحبها من أعراضها شديدة الحدة مثل الألم وعدم القدرة على المشي والوقوف، ولعلك تتساءل الآن: كيف اتخطى تجربتي مع كسر الحوض؟ هل حقًا سينتهى هذا الألم؟
ولحسن الحظ أن الأمل في تجاوز هذه الإصابة لا يزال موجودًا، ونوضح في هذا المقال سبل العلاج والتعافي من إصابة كسر الحوض خاصةً لدى كبار السن.
تجربتي مع كسر الحوض| نجاح العلاج يعتمد على التشخيص المبكر
التشخيص المبكر هو خط الدفاع الأول لعلاج الإصابة، إذ يحمي المرضى من تفاقم الحالة وزيادة الالتهاب الناتج عن الإصابة، كما أنه قد يحميهم من الحاجة للتدخل الجراحي فيما بعد، ويتطلب التشخيص ما يلي:
- الفحص السريري ومعرفة سبب الإصابة؛ سقوط من نافذة، حادث سيارة، انزلاق في الحمام -سبب شائع لإصابة كبار السن- وفحص موضع الألم والكدمات وطريقة المشي بعد الإصابة.
- إجراء تصوير بالأشعة السينية والأشعة المقطعية على الحوض لتحديد مكان الكسر ودرجته، وأحيانًا يطلب الطبيب رنين مغناطيسي للتأكد من سلامة الأنسجة والأربطة المحيطة بالمفصل.
- تقييم كسر الحوض ومعرفة هل تسبب في نزيف داخلي أم لا.
انظر ايضا : كسور اليد
تجربتي مع كسر الحوض| سبيل العلاج المتاحة
بعد الحصول على نتائج الفحوصات ومعرفة التشخيص الدقيق للحالة، يبدأ الطبيب في وضع خطة العلاج الأكثر ملاءمة للمريض، فمنهم من يكتفي بالعلاج التحفظي ومنهم من يحتاج إلى تدخل جراحي، إذ لا يُعد التدخل الجراحي الحل الوحيد لعلاج كسر الحوض دائمًا، وسنوضح في الفقرة التالية ما هو العلاج التحفظي.
كيف يساهم العلاج التحفظي في نجاح تجربتي مع كسر الحوض؟
يكتفي الطبيب بالعلاج التحفظي لإصابات كسر الحوض في حالة عدم وجود نزيف داخلي أو ضرر واقع على الأعضاء التناسلية أو المثانة، ويسمح للعظام بالالتئام طبيعيًا وتقليل الألم والحفاظ على المدى الحركي للعضلات ومفاصل الحوض وتجنب تيبسهم؛ ويتضمن الخطوات التالية:
- الراحة في السرير وتقليل المجهود في الأيام الأولى بعد الإصابة.
- ارتداء حزام الحوض أو الدعامة لمنع انزلاق العظام المكسورة.
- استخدام العكاز وقت المشي لتقليل الضغط على العظام.
- بدء تمارين العلاج الطبيعي بعد التئام العظام مرة أخرى حتى تستعيد المفاصل والعضلات مرونتها ويُشفى المريض سريعًا.
مدة شفاء كسر الحوض بالعلاج التحفظي والعوامل المؤثرة فيها
تتراوح مدة الشفاء في العلاج التحفظي ما بين 6 إلى 12 أسبوعًا، وقد تطول هذه المدة وتقصر حسب العوامل التالية:
- درجة الكسر.
- عمر المريض.
- معاناة بعض أمراض العظام مثل الهشاشة يؤخر الشفاء.
- وجود أمراض مزمنة تؤثر في التئام الجروح، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
تعرف على :كم تبلغ مدة شفاء كسور الساق؟
متى يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي لعلاج كسر الحوض؟
يلجأ الأطباء إلى علاج كسور الحوض جراحيًا في الحالات التالية:
- عندما تتحرك أجزاء عظام الحوض وتصبح غير مستقرة، ففي هذه الحالة لا يوجد مجال لالتئام العظام طبيعيًا.
- وجود نزيف داخلي بعد الإصابة يستدعي التدخل الجراحي الفوري؛ لأنه يهدد حياة المريض.
- إصابة معقدة وكسور متعددة في الحوض.
- تأثر الأعصاب المحيطة بالحوض وتضرر الأعضاء المحيطة به.
هل عملية إصلاح كسر الحوض آمنة؟
هناك عدة أنواع لعمليات إصلاح كسر الحوض، وأكثرها شيوعًا وأمانًا عملية التثبيت الداخلي للحوض، إذ يُبدي 90% من المرضى رضاهم عنها وتحسن حالتهم بعدها.
ونجاح العملية هنا يعني التئام العظام واستعادة وظائف العضلات والمفاصل، ولا يعني بالضرورة عودة وظائف الحوض بصورة مثالية.
هل من نصائح محددة لتمر تجربتي مع كسر الحوض بسلام؟
كي يتعافى المريض بعد العملية دون أن يعاني من أي مضاعفات محتملة، يجب عليه الالتزام بإرشادات الطبيب، ولعل أهمها ما يلي:
- الالتزام بالراحة وتجنب المجهود.
- العناية بالجرح وحمايته من الرطوبة وبقاءه نظيفًا.
- تناول الأطعمة سهلة الهضم لتجنب الضغط على منطقة الحوض في أثناء التبرز.
- العناية بتوازن الوجبات والحرص على تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعين الجسم على التعافي.
- الالتزام بتمارين إعادة التأهيل حينما يسمح بها الطبيب.
- العودة إلى العمل والأنشطة اليومية بعد استشارة الطبيب، إذ يعيق الرجوع إليه مبكرًا عملية الشفاء.
أسئلة شائعة مماثلة لسؤال “كيف اتخطى تجربتي مع كسر الحوض؟”
قد يهمك الاطلاع على الأسئلة الأكثر شيوعًا بين مرضى كسر الحوض والرد عليها:
كيف ينام مريض كسر الحوض؟
أفضل وضعية نوم لمريض كسر الحوض هي النوم على الظهر؛ لأنها تقلل الضغط على عظام الحوض وتخفف من الألم، ويمكن أيضًا أن ينام المريض على الجانب السليم مع وضع وسادة صغيرة بين ركبتيه، لكي يقلل من الضغط على عضلات الحوض، ويجب على المريض تجنب النوم على البطن تمامًا بعد الإصابة.
هل الجلوس مضر لمرضى كسر الحوض؟
إن الجلوس في الأيام الأولى بعد الإصابة غير مسموح به، وبعد فترة يمكن للمريض الجلوس على كرسي مرن لفترات قصيرة مع رفع الساقين لتقليل الضغط على موضع الإصابة، ويُفضل دعم أسفل الظهر بوسادة صغيرة في أثناء الجلوس. في الأخير، نأمل أن يساعدك هذا المقال في التشبث بالأمل في الشفاء، وألا تحاورك نفسك بالأفكار السلبية حول الإصابة،
فإن إمكانية استعادة القدرة على المشي لا تزال موجودة، فقط اختار الطبيب المعالج بعناية وستقول لنفسك “لقد مرت تجربتي مع كسر الحوض بأمان” و لمزيد من المعلومات حول علاج امراض الحوض يمكنك التواصل مع عيادات الدكتور سيد غربية عبر الارقام الموضحة على الموقع
اقرا المزيد عن :