تورم الركبة علامة على تراكم السوائل في المفصل والتهابه، وقد يكون سبب هذا التورم التعرض لإصابة أو الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية أو معاناة مشكلة تسبب الضرر لأنسجة المفصل وتسبب تورمها، مثل التهاب المفاصل أو غيرها من الأسباب. في مقالنا التالي سوف نتحدث عن اسباب تورم الركبة بالتفصيل، ونوضح كيفية تشخيصها وعلاجها.
ما اسباب تورم الركبة؟
قد يصاحب تورم الركبة الألم واحمرار الجلد وسخونة الركبة وتصلبها، ولكن في بعض الحالات لا يسبب التورم الإحساس بالألم للمريض.
ولا بد من زيارة الطبيب المختص لتشخيص اسباب تورم الركبة سواءًا كان هذا التورم مؤلمًا أو غير مؤلم، وذلك لتجنب تفاقم الحالة حدوث مشكلات في المستقبل.
وتتضمن اسباب تورم الركبة ما يلي:
التعرُّض لإصابة في الركبة
تعرُّض الركبة لإصابة شديدة تلحق الضرر بالعظام أو الأربطة أو الأوتار أو الغضروف المفصلي هي سبب تورم الركبة والساق الأشهر، وحينها ينبغي للمصاب طلب الرعاية الطبية، لا سيما إذا شعر بالألم، وكان لا يستطيع تحميل وزن جسمه على الساق المصابة، أو كان هناك شك في كسر العظام.
التهابات المفاصل والخشونة
التهابات المفاصل وخشونتها من اسباب تورم الركبة، والخشونة مرض يحدث مع مرور الوقت يفقد فيه الغضروف المفصلي مرونته ويتمزق، فيزداد الاحتكاك بين النهايات العظمية داخل المفصل.
ويعد التهاب المفاصل الروماتويدي سبب تورم الركبة والساق أيضا، وهو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم فيها الخلايا المناعية المفاصل مما يتسبب في تلف الغضروف المفصلي والعظام.
اسباب تورم الركبة المتعلقة بالأمراض
تشمل الأمراض والحالات التي تؤدي إلى تراكم السوائل في مفصل الركبة وحوله ما يلي:
- العدوى.
- النقرس.
- الأورام.
- الخراجات.
تعرف أيضاً على: اسباب وجع مفصل الركبة
وسائل منزلية لعلاج تورم الركبة والساق
باتباعك الوسائل المنزلية التالية يمكنك الحد من تورم الركبة:
- الراحة وتجنب القيام بالأنشطة الرياضية والمجهود الشديد لإعطاء الركبة فرصة للاستشفاء.
- رفع الساق المصابة على كرسي أو وسائد لتقليل تدفق الدم إلى مفصل الركبة المصاب وتقليل الالتهاب.
- وضع كمادات الثلج على الركبة مدة 15-20 دقيقة، وتكرار الأمر كل 2-4 ساعات لتقليل التورم خلال أول يومين بعد التعرض للإصابة، ويمكن استخدام الكمادات الدافئة بعد مرور 3 أيام.
- لفّ الركبة المتورمة بأربطة ضاغطة للحد من التورم.
- تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول.
- تدليك الركبة لتصريف السوائل من المفصل، ويمكن وضع زيت الخروع على الركبة وتدليكها بلطف أو الاستعانة بمتخصص.
ومن الجدير بالذكر أنه في حال استمرار تورم الركبة أكثر من ثلاثة أيام أو تفاقم درجة التورم، أو إذا كنت تعاني ألمًا شديدًا بجانب التورم، فعليك باستشارة طبيب العظام المختص.
الوسائل التشخيصية المستخدمة في تحديد سبب تورم الركبة
يطلع طبيب العظام على التاريخ الطبي للمريض، ويجري له فحصًا بدنيًا، وبناءًا على حالته قد يطلب منه الخضوع الفحوصات التالية:
الفحوصات التصويرية
- التصوير بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية لتحديد ما إذا كان المريض يعاني التهابات المفاصل أم لا، وكذلك لاستبعاد كسور العظام.
- التصوير بالموجات فوق الصوتية والرنين المغناطيسي للتحقق من إصابات الأوتار والأربطة، وغيرها من الإصابات لا يمكن تشخيصها من خلال الأشعة السينية.
بزل المفصل
يشمل سحب عينة من السائل الموجود داخل مفصل الركبة باستخدام إبرة مخصصة لفحصه ميكرسكوبيًا وعمل مسح للميكروبات في حالة الأشتباه في وجود عدوى ومن ثم تحديد اسباب تورم الركبة وتشخيص المشكلة.
ما علاج تورم الركبة؟
يقترح الطبيب علاج تورم الركبة المناسب بناءًا على نتائج الفحوصات، فقد يحتاج المريض إلى العلاجات الدوائية ومضادات التجلط -التي تزدادخطورتها مع قلة الحركة-، أو الحقن داخل المفصل، أو الخضوع لعملية جراحية إذا كان التورم ناتجًا عن إصابة في الرباط أو تمزق في الغضروف المفصلي.
وقد يقترح الطبيب استبدال مفصل الركبة جراحيًا إذا كان المريض يعاني خشونة شديدة أدت إلى تشوه المفصل مما يعيقه عن ممارسة نشاطه اليومي المعتاد.
وأخيرًا، إليكم بعض النصائح للوقاية من الإصابات وتورم الركبة في أثناء ممارسة الرياضة أو القيام بأي أنشطة بدنية أخرى:
- ارتداء وسائل الحماية المناسبة للركبة.
- الإحماء الجيد قبل ممارسة الرياضة أو التمارين.
- السماح للجسم بالراحة والاسترخاء بعد ممارسة أي نشاط بدني.
إلى هنا نصل ختام مقال اليوم الذي تحدثنا خلاله عن اسباب تورم الركبة. لمزيد من الاستفسارات أو حجز موعد في غربية كلينك يمكن التواصل معنا عبر الرقم التالي:
“اقرا ايضا”
المصادر: